El poder de las palabras 🗣️💬
👥 “Hay conversaciones que abren puertas, otras que no”. La compasión es la clave.
🧠 “Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños”.
Lo que sí perdemos con el paso del tiempo, explica Mariano Sigman en su nuevo libro ‘El poder de las palabras’, es la motivación para aprender; y así vamos construyendo creencias sobre lo que no podemos ser: el que está convencido de que las matemáticas no son lo suyo, quien siente que no nació para la música o cree que no puede manejar su enfado y otros que no pueden superar el miedo.
✅ “Demoler esta sentencia es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida”. Podemos cambiar nuestra vida mental y emocional, aun en lugares que parecen profundamente arraigados.
🎯 El desafío es que para transformarla, prosigue Sigman, no basta con proponérselo. Hay que aprender a tomar buenas decisiones en dominios donde nos hemos acostumbrado a resolver las cosas en piloto automático.
Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, ¿recuerdan nuestro post en referencia a esto?, también los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos.
💯 “Ese es el hábito que tenemos que cambiar”.
Aprender a hablar-nos, a escuchar-nos, a entender-nos.
✅ Dedicar tiempo a descubrir “cómo cambiar el devenir de lo que hacemos y de lo que no hacemos, de lo que sentimos y de lo que somos, para que seamos mejores personas cada vez, para que encontremos, en definitiva, mejores versiones de nosotros mismos”.
📡 Compartimos aquí una charla del reconocido neurocientífico, autor, divulgador, quien desarrolla su visión en el marco de su nuevo libro.
Para quienes desean verla, o escucharla mientras viajan, o durante el fin de semana o en un break. ¡Se las recomendamos! 👏🏻👏🏻👏🏻
Gaudens | La Organización Humana de la Empresa.